torsdag 22 november 2012

Rosenrot

Rosenrot förbättrar hjärnans kapacitet enligt forskning
Stress inverkar negativt på hjärnan i flera nivåer. Hjärncellernas förmåga att tillgodogöra sig energi blockeras. Dessutom försämras signalsubstansernas förmåga att möjliggöra kommunikation mellan hjärncellerna – hjärnan arbetar sämre, skärpan, koncentrationen och initiativförmågan avtar. Det är därför vi ofta känner oss ”blockerade” när vi blir stressade eller trötta. Resultatet blir att vi inte kan prestera vårt bästa – även om vi egentligen har kunskapen

Tre gånger bättre stresshantering redan en timme efter intag
En placebokontrollerad, randomiserad och dubbelblind studie som är helt unik i upplägg och resultat. 161 unga män (kadetter) fick under flera veckor leva på ett så kontrollerat sätt som möjligt. Samma mat, samma mängd sömn, etc. En natt väcktes de kl 02.00. Hälften av dem fick Rosenrot, hälften fick placebo. Sedan fick de genomföra ett antal komplicerade och krävande tester. Båda grupperna testades en respektive två timmar efter intag av Rosenrot respektive placebo. Både stresshantering och på problemlösningsförmåga mättes.

Läs mer på http://www.bravara.se/nyhetsbrev/rosenrot.htm


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Senaste Inlägg

KOLESTEROL, HDL, LDL, TRIGLYCERIDER, Lågkolhydratkost hjälper många

LÅGKOLHYDRATKOST HJÄLPER MÅNGA MED HÖGT KOLESTEROL T otalkolesterol.   I de flesta fall ett rätt dåligt mått på risk ensamt. Ofta rekomme...

10 mest visade