torsdag 6 juli 2017

Gurkmeja en Hälsobomb

En liten förändring i kosten kan ha stor betydelse för din hälsa.

Forskarnas nya kunskaper om dna-metylering bevisar nyttan med gurkmeja i maten.

Det är väldigt få cancerfall i länder där man använder gurkmeja i maten, det har lett fram till nya häpnadsväckande forskningsresultat.

Det finns minst 200 ämnen i gurkmeja men det är mest Kurkumin som ger gurkmejan den gula färgen som det forskas om.

De positiva effekterna med pulver av gurkmeja kunde ses redan efter 6 veckor.
Gurkmeja i maten kan påverka våra gener och då i synnerhet en gen som är kopplad till cancer och nedan nämnda sjukdomar.
Gurkmeja visade positiv förebyggande effekt på Astma och eksem, ångest och desperation, och även på cancer.

I medicin med Mosley visade 2 grupper av 3 inget resultat med gurkmeja
De som fick kapslar och placebogrupperna hade ingen effekt, däremot gav pulver av gurkmeja en positiv effekt. 
Om man dessutom tar gurkmeja tillsammans med ex. olivolja så ökar effekten mycket mer.

Som i många andra studier så är det inte kapslar utan den rena produkten som har mest verkan, vilket kan bero på en samverkan mellan flera olika ämnen, så torkade pulver är ett bra val.


Slutsatsen är att en naturlig produkt, som pulver av gurkmeja i det här fallet, är bättre än en kapsel och att använda den i matlagning med uppvärmning ökar upptaget ytterligare. 


Läs mer om gurkmeja på 
http://www.bravara.se/shop/product/gurkmeja

Lär dig mer om hur kosten påverkar på din hälsa

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Senaste Inlägg

En penicillinkur sänker immunförsvaret i 3 månader

Probiotika I en bra probiotisk tarmflora bildas ett flertal B-vitaminer och K-vitamin. Nyttiga bakterier  och e n frisk tarmflo...

10 mest visade