Inlägg

Visar inlägg med etiketten kosttillskott

DET GODA LIVET!

Bild
Om inte du tar hand om din kropp vem ska då göra det? Är det att frossa i onyttigheter och ta problem när de kommer? Eller att äta näringsriktigt och försöka undvika det som bryter ner, förstör, skapar inflammationer i dina celler och är en orsak till de flesta välfärdssjukdomar? Varför är så många tvungna att dagligen äta mediciner för problem med magen, inflammationer, högt blodtryck, högt kolesterol, hjärt-kärlsjukdomar? Varför tillhör vi de länder som har den högsta benskörheten i världen? Varför måste var femte innevånare i Sverige medicineras med Varan? Att bo i Sverige och inte äta någon medicin är nästan unikt. Är det normalt eller är det något som du kan påverka? Kan det vara kostrelaterat? Att äta näringstätare med mer näringsinnehåll, mindre tillsatser och onyttigheter, motionera mera, det är det enkla receptet!

EKOLOGISKA BÄR, FRUKTER , GRÖNSAKER

Bild
SE NYHETER OCH FÖLJ OSS PÅ FACEBOOK #Bravara Sverige EKOLOGISKA KOSTTILLSKOTT FRÅN BÄR, FRUKTER ,GRÖNSAKER NYPONPULVER PROVA PÅ PRIS! Bra mot värk i kropp och leder Pain@way Nyponpulver, troligen det bästa i Norden. ALLTID FRI FRAKT INOM SVERIGE De flesta av våra förpackningar är refill förpackningar anpassade för Internethandel för att minska miljöpåverkan på frakt och transporter. Normal leveranstid för tidigare registrerade  är 1-3 vardagar. Sänkta fraktkostnader till länder utanför Sverige . Brev upp till 2 kg, nu endast 49 Skr. Reduced shipping costs to countries outside Sweden Letters up to 2 kg, now only 49 Skr. DELA GÄRNA ENLIGT NEDAN PÅ DINA SOCIALA MEDIER GILLA OSS PÅ FACEBOOK Produkter för din hälsa #bravara Sverige

KROPPENS LÄKNINGSFÖRMÅGA

Bild
Din kropp är ett biologiskt underverk Din kropp gör allt för att överleva och hålla dig frisk. Den har en otrolig läkningsförmåga, den står emot 10 biljoner bakterier som finns på huden, den oskadliggör inkräktare, reparerar skador utan att du behöver tänka på det. Täpper till skadade blodkärl, återställer skadade nerver, läker brutna ben, läker sår, reparerar skadade muskler, visst är det fantastiskt! Huden är ett svårforcerat hinder , vårt bästa verktyg mot yttre faror, infektioner och bakterier. Talgkörtlar skyddar oss från uttorkning och skapar en vattentät hud. På vår hud finns det 10 miljoner bakterier som skulle trivas perfekt i vår inre miljö om de kom in, men huden skyddar oss och genom hudavlagringar på så sätt följer bakterierna med.  Vi gör oss av med trettiotusen hudceller i minuten och byter hela huden varje månad och på 9 månader har vi bytt större delen av våra celler i kroppen. Ge

5:2 eller Fem-två diet!

Bild
Med 5.2 äter du som vanligt fem dagar i veckan och kalorisnålt de övriga två. Dina gener är designade för en vis typ av mat och levnadssätt.   Ett recept för hur du ska leva för att må bra som har skapats genom utvecklingen under 100.000 tals år av dina förfäder. I evolutionen är 2000 år eller 300 generationer ingenting. Vi har fått våra gener från våra föräldrar, men faktum är att våra gener knappt har förändrats på 200.000 år eller på 6000 generationer, då är det inte konstigt många har värk i kroppen, överbelastnings skador, allergier, orolig mage, förstoppningar och övervikt. Din kropp klarar av tillfälliga kostförändringar Men om du kraftigt bryter det mönstret så kanske inte din kropp mår så bra. Du kan äta en kost som inte passar dig då och då utan att du märker det på annat sätt än att du sover sämre, får en orolig mage, känner dig stressad och orkar mindre, blodsockernivåerna pendlar upp