Kaffe på gott och ont
Kaffe innehåller antioxidanter som kan förhindra den svårare arten av
prostata och bröstcancer om man dricker 6 koppar om dagen enligt ny forskning,
även mindre mängder kan ha en positivt verkan, men inte lika stor.
Studien visar igen skillnad på den ofarligare arten av prostata och
bröstcancer.
Resultatet är lika oberoende om det är kaffe med koffein eller inte, så
det beror på antioxidanterna och inte på koffeinet.
Andra studier visar på ett sämre näringsupptag om du dricker kaffe
strax före eller efter maten.
Kaffe har också en negativ inverkan på din fettförbränning, då
levern kan behöva upp till 3 timmar för att ta hand om en kopp kaffe så
förbränner den lite eller inget fett, det gäller kvinnor, lite kortare tid för
män.
Ny studie visar också att kvinnor som får i sig mycket koffein, via
kaffe eller andra drycker har svårare att bli med barn. Cellerna som styr
muskelcellerna i livmodern slutar att fungera visar studier på möss och
troligtvis gäller samma sak för människor.
Det finns inget universalmedel, så det krävs en kombination och
helhetssyn för ett friskare liv. Din livsstil, kombinationen av bra sömn,
motion, träning och återhämtning, ett allsidigt intag av vitaminer, mineraler
och antioxidanter, bra mat utan ett högt innehåll av kolhydrater, konstgjorda
tillsatser och smakämnen som kroppen inte känner igen och inte kan ta hand om.
"Köp kombipris"
Nyponpulver
400 gr, Blåbärspulver 250 gr 388:-
Pain@way Nypon 900 gr Chiafrön 500
gr och Havtornspulver 250 gr 798:-
fredag 14 december 2012
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)
Senaste Inlägg
FÖRBLI FRISK, ÄVEN NÄR DU ÅLDRAS!
RECEPT PÅ ATT FÖRBLI FRISK, ÄVEN NÄR DU ÅLDRAS! Ä r det att frossa i onyttigheter och ta problem när de kommer? Eller att äta näringsriktig...
-
Redan vid 20 års ålder börjar ditt näringsupptag på att försämras. Av all mat du äter så kan endast en liten del tas upp som näring. Vid 2...
-
Kaloririk mat är din värsta fiende Vill du minska riskerna för de vanligaste välfärdssjukdomarna? Då är k aloririk mat är din värsta fi...
-
GLUTEN Gluten kan vara en orsak till både inflammatoriska tarmsjukdomar och reumatism. Manipulationer och förädling har gett nya härdi...
