KONSTANT LEDVÄRK OCH ÄR NU SMÄRTFRI MED HJÄLP AV NYPONPULVER FRÅN BRAVARA

Nyponpulver Ekologiskt Pain@way från Bravara Sverige

Jag har tidigare haft konstant ledvärk och är nu smärtfri så länge jag tar en matsked av ert Pain@way nyponpulver, Tack Ethel Måle.... 

Kosttillskott är inget läkemedel

Men Vårt nyponpulver har hjälp väldigt många till ett rörligare och bättre liv med mindre smärta i knä, rygg, fingrar, handleder i mer än 24 år.

Vissa känner en förbättring redan inom 5-6 veckor med vårt Pain@way nyponpulver.

Vad tycker kunderna?

Montauroux France Hej min vän i Söderhamn, Jag har besvär med mina leder, så det passar mig utmärkt. Hittade inte ditt mobilnummer men du var på alerten. Tack för hjälpen.  Anders Andersson

Färnäs
Jag har haft stora smärtproblem med mina knän pga. artrosbesvär. Jag är nu så glad att ert nyponpulver har gett mig sådan lindring av mina knäsmärtor och i hela min kropp har jag fått en bättre rörlighet. Kan nu sporta med bättre rörlighet och energi. Detta nyponpulver har verkligen gett mig bättre livskvalitet. Jag har provat nyponpulver från annan leverantör tidigare men det pulvret gav mig inte den här påtagliga förbättringen/lindringen. Bengt Gustafsson

Vagnhärad
Önskar beställa ekologiskt nyponpulver från Anderna, helt fantastiskt mår nu mycket mycket bättre i alla leder där jag  har artros. Har ätit smärtstillande flera år men mår nu så pass bra att jag har gått ner med mina tabletter, har rekommenderat er till fler och en kompis har nu ingen värk i sina artrosfingrar, jag är så glad att min dotter gav mig nyponpulver i julklapp för två år sedan. Tack hälsningar Lena hansen högberga gård

PROVA PÅ PRIS www.bravara.se

NYPONPULVER, kund omdömen

 NORDENS BÄSTA KOST TILLSKOTT PAIN@WAY NYPONPULVER

Bra vid värk i muskler och leder, fantastiskt resultat, från vildväxande, handplockade, grovmalda ekologiska Nypon. 

Kosttillskott är inget läkemedel

Men Vårt nyponpulver har hjälp väldigt många till ett rörligare och bättre liv med mindre smärta i knä, rygg, fingrar, handleder i mer än 24 år. 

Vissa känner en förbättring redan inom 5-6 veckor med vårt Pain@way nyponpulver.

Kund omdömen, Vad tycker kunderna?

Montauroux France
Hej min vän i Söderhamn, Jag har besvär med mina leder, så det passar mig utmärkt. Hittade inte ditt mobilnummer men du var på alerten. Tack för hjälpen.  Anders Andersson

Malmö
Hej. Jag vill bara tacka er för att ni har en fantastisk service, har aldrig någonsin varit med om detta. Ni får en stor Guld stjärna utav mig. MVH Åsa Robertson.
Karis, Finland

FINLAND
Tack igen en gång !! Får som vanligt mitt paket hem i postlådan här i Finland supersnabbt !! Fungerar jättebra och jag är såå nöjd! Lotta Karlsson

Färnäs
Jag har haft stora smärtproblem med mina knän pga. artrosbesvär. Jag är nu så glad att ert nyponpulver har gett mig sådan lindring av mina knäsmärtor och i hela min kropp har jag fått en bättre rörlighet. Kan nu sporta med bättre rörlighet och energi. Detta nyponpulver har verkligen gett mig bättre livskvalitet. Jag har provat nyponpulver från annan leverantör tidigare men det pulvret gav mig inte den här påtagliga förbättringen/lindringen. Bengt Gustafsson

Vagnhärad
Önskar beställa ekologiskt nyponpulver från Anderna, helt fantastiskt mår nu mycket mycket bättre i alla leder där jag  har artros. Har ätit smärtstillande flera år men mår nu så pass bra att jag har gått ner med mina tabletter, har rekommenderat er till fler och en kompis har nu ingen värk i sina artrosfingrar, jag är så glad att min dotter gav mig nyponpulver i julklapp för två år sedan. Tack hälsningar Lena hansen högberga gård 

Burgsvik
Äter nyponpulver sen en tid tillbaka och har blivit så mjuk i knäna :) började med MSM och efter 1 vecka har värken i handleder och fingrar minskat med säkert 2 tredjedelar!!! helt fantastiskt ! TACK... mvh:Marina

Dalsjöfors
Innan jag började med Pain@way Nyponpulver var jag så dålig att jag inte kunde hålla i en kaffekopp eller vrida på en vattenkran och nu går det hur bra som helst. Sonja Lundgren

"Prova på pris"

Jag måste bara skriva och tacka för en fantastisk service!
I går den 8/1 ringde jag och beställde nyponpulver. I dag den 9/1 hade jag det i min brevlåda...... Jag kan inte föreställa mej en bättre service. Många tack, Ingrid Måste även berätta att besvären i mina knän har försvunnit sedan jag regelbundet ätit nyponpulver varje dag, en tesked morgon och kväll. DS

Rydebäck
Tack för god service o att det inte tillkommer avgifter vid betalning. Mycket positivt/ kund sedan flera år tillbaka:) Marie Bondesson

Tack för leveransen av chiafrön, det var den snabbaste leveransen jag upplevt i mitt liv. 
Mycket god service.   Tack för denna gång.   S-O Törnblom

Partille
Hej! Angående detta med Chiafrön. Så för att att få ut så mycket näring som möjligt från fröna och få lika bra upptag som med Chiapulver. Kom jag på den iden  att lägga fröna i ett mixerglas "blende" Kör på mellan hastighet ca 1 dl åt gången i ca 3 minuter detta blir nästan lika bra som med pulvret. Mycket enklare  än att använda morteln. Kan äntligen dricka det  i ett glas vatten innan jag ska i väg till jobbet på morgonen. Ville bra dela med mig till er om detta. Ni som gillar Chia pulver bättre en fröna. Mvh Marita

Göteborg
Beställer ånyo igen samma mängd nyponpulver. Jag tycker det fungerar väldigt bra för mina knän och även min pappa som är gammal tycker hans leder känns mycket bättre. Lena Östberg

Halmstad
Jag bara älskar era produkter. Tack att ni finns. Mvh Jan

Örebro
Använder alltid magnetbältet när jag flyger...hjälper mycket för att ryggen ska orka med resor.
Annette Lernvik Djupström

Partille
Måste säga att sedan jag började med chia+¨nypon är jag en piggare, friskare och har energi att jobba 100% i gen på mitt tunga och stressiga jobb. Har även fått mina föräldrar + några arbetskamrater att börja med detta och de ångrar sig inte. Ville bara säga vilka fantastiska produkter detta är. MVH Marita Öhman

Hudiksvall
Många av mina bekanta äter nu nyponpulver efter rekommendation av mig. :-)
Barbro Eriksson

Lidköping
Hej! Jag är mycket glad över ert nyponpulver. Efter tre-fyra veckor märkte jag skillnad, trots att värk och atros" gått långt". Annat nyponpulver har inte påverkat mig, men jag kan inte förklara skillnaden. Möter ofta vänner, som jag tycker behöver detta pulver från Anderna. Uppger för demwww.bravara.se eller www.nyponpulver.com men vem kommer ihåg det, när de kommit hem. Ert produktblad om Pain@way Nyponpulver skulle vara så bra att sticka i händerna på den, som jag berättat för, om den hjälp det har gett mig. Har fått produktblad från er, men vill inte ge bort mitt sista. Är det möjligt att få några sådana produkblad? För tillfället är det fyra personer, som jag har kontakt med, som skulle behöva pröva detta nyponpulver. Jag kan inte garantera att någon/några kommer att beställa pulvret, men jag hoppas för deras egen skull. Jag har själv fått tipset från en dam, som ätit det i ett år, när hon tipsade mig. Hon vågar inte sluta. 
Mvh Inga-Lise F Albertsson, Lidköping

Hallstavik
Vill bara tala om att jag är klart mycket bättre i min Fibromyalgi sedan jag började använda Pain@way Nyponpulver.
Järvsö
Jag har tidigare provat 4 burkar Artrox Glukosamin men märkte ingen skillnad, har nu provat 900 gr Pain@way Nyponpulver i 3 månader och känner mig redan bättre. Birgitta Jansson
LÖDDEKÖPINGE
Vi har nu använt Nyponpulver från Anderna - med fantastiskt resultat. Min besvärande värk i höger armmuskel är helt borta. Min sambos värk i fötter, knän och handled är helt borta. Anders Andersson
Lysekil
Började jag med nyponen en gång på morgon & kväll att strö  lite uppe på filen . Det har nu gått drygt 3 månader och förändringen i leder är helt fantastiskt .Att kunna röra sig fritt utan värken i leder “ knä & handleder och även fingrar” . om det beror på nyponen vet jag ej , men redan efter i månad kände jag att något var på gång. så det blir att fortsätta med det i fortsättningen, det är både gott & billigt. Sven Gillberg
Visby
Hej “Bravara” ! Jag vill tacka för den särklassigt snabba leveransen av nyponpulver från Anderna !! Jag beställde pulvret sent igår eftermiddag och idag kl 10.30 ringde brevbäraren på dörren och överlämnade det nästan 2 kg tunga paketet! Är pulvret av samma kvalitet som leveransen så kommer min reumatism att gå en strålande framtid till mötes !!! Med vänliga hälsningar fr Monica Svensson, Visby
Kalmar
Har ätit nypon kapslar i 4 månader helt utan resultat. Med nyponpulver från er har blivit mycket piggare till och med morgonpigg. Tack, mår så mycket bättre! Annelie Johansson
Södra Sandby
Det går väldigt bra med Ert nyponpulvret, nu är det både jag och min fru som intar dagligen det.
MVH/Miguel
Norrköping
Tack för de nyttiga nyponen som har gjort att jag åter kan röra mig! Peter Strand 
Orrböle
TACK för en fantastisk produkt! Har ätit Pain@way nyponpulver sedan i Februari och min artros och snärta i tår och fingrar har redan blivit MYCKET bättre. Gun-Britt Larsson 
Älvkarleby
Bra priser!! ;) 
Jörgen S. 
Gävle
Äter sedan 1år nyponpulver varje dag för nervsmärta i opererat knä samt artros. Ingen annan behandling har hjälpt Nu sover jag ovaggad på nätterna.
Rebecca Westman
Bromma
Mina leder är i stort sett smärtfria numera, om jag låter bli rött kött och äter nyponpulver. Jag är mycket glad över det. Vänliga hälsningar Annika Frostell
MSM
Tackar för snabb leverans. Jag har talat med vänner och andra om msm. Det är väldigt nytt preparat både för mej och andra men det kommer. För min del har jag mitt immunförsvar blivit bättre. Har ej kollat med värdena hos läkare, men naglar och hår har fått bättre kvalitet. Just mina naglar har jag haft problem med, mycket vattentvätt på jobbet har gjort dom tunna och fula. Jag har prövat mycket under årens lopp. Msm hjälper!

Östersund
Jag har under flera års tid använt ert Pain@way Nyponpulver för min svåra Artros i tummen och det har fungerat bra, vart före Jul inlagd på sjukhus för ett annat problem och hade då ej tillgång till Nyponpulvret, redan efter 3 dagar svullnande min tumme och handled upp och värkte igen, och på sjukhuset förstod de inte varför. När jag åter kom hem från sjukhuset började jag att ta min dagliga dossering av Nyponpulvret och är nu bra igen, helt fantastiskt! Så jag kan verkligen rekommendera det till alla med liknande problem. Eivor A.S 

Alingsås
För ett år sedan köpte jag nyponpulver på grund av värk i knäna, efter en dryg månad började jag bli bättre och när förpackningen var slut var jag så bra att jag inte brydde mig om att fortsätta. Ett stort misstag visade det sig då jag sedan i våras har fått äta mängder av värktabletter och och gått på ett flertal behandlingar och bara blivit sämre, i sommar så pass dålig att jag inte längre kunde gå. Då först förstod jag att det måste ha varit nyponpulvret från Anderna, Pain@way Nyponpulver som gjorde mig smärtfri och nu äter jag det dagligen igen och börjar återigen bli så bra att jag kan sluta med värktabletterna som jag har varit storförbrukare på i sommar, 660 värktabletter på några månader är nu nere på en varje morgon och jag kan åter röra mig utan smärta. Därför vill jag rekommendera andra i samma situation, byt ut det dagliga intaget av värktabletter mot nyponpulvret som hjälper mot värk i lederna. Brit-Marie N.

Måste bara säga tack
Ni är så snabba och trevliga och det är en glädje och köpa från er med den service ni bistår
Ha en underbar sommar! mvh Ingrid Wahlden 

Nyponpulvret har jag tagit i flera år, men slarvade ett tag med att ta det regelbundet. Fick ont i ett knä och började igen och efter bara någon vecka var knät bättre. Har nu fått ett flertal personer att prova nyponpulvret och alla har upplevt en förbättring i lederna i händer, knän och den senaste med besvärliga höftleder som blivit rörligare. Allan Ol i Uppsala, en tidigare arbetskamrat, nu pensionär, han kommer säkert att beställa mer. En arbetskamrat här nu, blev också intresserad för sin egen och sin frus räkning. Mor och far i Gävle har också tagit nyponpulvret i flera år och mammas stela artrosfingrar är mycket bättre, tidigare kunde hon knappt öppna händerna och sträcka på fingrarna, särskilt på morgonen.
Chiapulvret har jag tagit någon månad, köpte provförpackningen, jag tycker att jag känner mig piggare faktiskt. 
Vänliga hälsningar Inga-Maj, Skokloster

Vill bara skriva att jag imponerats så av er snabba leverans.
Jag beställde Pain@away nypon i går från er på nätet (en söndag) och de ligger i min brevlåda idag på måndagen, dagen efter. Kerstin L ,Nyköping

Tack för bra produkt, min fru ,har poblem med knäna, men är nu mycket bättre mvh björn, Frilleås Ert nyponpulver är toppen!
Har handlat flera gånger av er men vet inte mitt kundnummer! hoppas det går bra ändå.  mvh Cecilia Hej och tack! Det var den snabbaste leveransen jag har varit med om. 
Vilken service. Tusen tack än en gång. Inga-Lill G Sundsvall

Hej Berndt, jag vill bara framföra ett STORT tack för dina alltid så snabba leveranser. 
Det är helt fantastiskt att kunna få sina produkter på en enda dag, tack tack tack för fin service. Och jag tror faktiskt att nyponpulvret redan har bidragit positivt till allmänt väl befinnande och smärta. Och jag väntar ivrigt hur MSM pulvret skall förändra min hälsa. Barbro G. S.

Chiapulver med Omega 3 sänker kolesterolvärdet
Jag har haft höga kolesterolvärden under många år och provat allt, går regelbundet på läkarkontroll och min läkare var väldigt förvånad att kolesterolvärden hade gått ner så kraftigt sedan senast och den enda förändring jag har gjort är ett dagligt intag av Chia orginal sedan i januari. Birgitta, Åland

Mitt farliga kolesterolvärde har gått ner kraftigt på kort tid med hjälp av Chia pulver orginal, min läkare undrade om jag har lagt om kosten, men den enda förändringen är ett dagligt intag av Chia sedan i mitten på mars. Barbro H Alfta

Östersund Jag är svårt reumatisk och känner att Pain@way nypon + verkligen har hjälpt mig, så det fortsätter jag med.// Eivor

Stoby
Det här är vår tredje beställning på Nyponpulver, vi är mycket nöjda med det!
Kjell Andersson

Vi har haft besvär med knä och leder, vi är nu nästan fria från alla besvär och kommer att fortsätta med detta fina nyponpulver! Viola o Kjell Västerås
Vill också passa på och säga att nyponpulvret jag köpte av er är helt suveränt !!
Jag mår mycket bättre i min fibromyalgi nu :) // Milla

Kopparberg
Har inte varit förkyld en gång sen jag börjat med nyponpulvret. Toppen. Mvh Katarina

Uddevalla 
Jag har under 10 månaders tid dagligen använt nyponpulver som kosttillskott för mina dåliga knän och blivit så märkbart bättre att jag inte vill ta risken att ens göra några dagars uppehåll. Ingemar G

Tyresö 
Jag har lidit de senaste 3-4 åren av värk i knän som har gjort att jag vaknat på natten av stark smärta och min vänstra stortå led har varit svullen och varje steg har varit en plåga.
Sedan 5 månader tar jag ett mått nyponpulver varje morgon. En månad efter att jag började med nypon försvann värkarna. Stortån har ingen svullnad och jag kan promenera i timmar. Jag kan sitta knäböjd under längre tid utan att få värk.
Detta är ett under och jag är otroligt tacksam att det finns nyponpulver till ett så bra pris.
Sven Näckstrand, Fotograf, Angelikagränd 30, 13536 Tyresö

Halmstad
Vilken fantastisk produkt, så länge jag tar ett dagligt kosttillskott av nypon så fungerar mina leder mycket bättre, nu på semestern tog det slut och redan efter ett par veckor vart jag sämre igen så nu vill jag ha en leverans igen så fort som möjligt.
Ann-Christin
Nyponpulvret gör en väldig nytta och jag delar min leverans med en väninna som säger detsamma.

Östersund
Jag har använt nyponpulver under snart ett års tid och har därigenom sluppit operation med risk för begränsad rörlighet som jag vart rekommenderad av min läkare i Östersund. Då jag har haft dåliga knän under flera år och vart bara sämre så var det meningen att jag skulle opereras i november 2004, men efter 5-6 veckors dagligt intag av nyponpulver vart jag så bra i mina knän med bättre rörlighet och nästan ingen värk så att även min läkare vart imponerad.
Nu vet jag att han också rekommenderar patienter att prova nyponpulver för ledbesvär.
Bo Hjelm

Strömstad
Har under 5-6 års tid haft problem med höger knä och fått diagnosen lindrig artros. Har inte klarat springa utan att få smärta, utan motionen har bestått av cykling och skidåkning vintertid. Fick höra talas om nyponpulver och gick in på internet och läste om detsamma. Har nu under 4 veckor tagit 1 msk nyponpulver varje morgon och har sprungit 8 gånger utan att känna någon smärta i knät. Har inga obehag efteråt med svullnad och dylikt.
Trodde först att det inte kunde stämma att verkan kom så snabbt och nu kan jag återuppta orientering och terränglöpning igen. Är som ni förstår mycket nöjd med pulvret och dess verkan.
Hälsningar Staffan Johansson.

Järvsö  
Jag är trädgårdsmästare och har haft problem med värk i mina händer under många år och har nu använt ert nyponpulver sedan januari och känner en klar förbättring. Tack vare kombinationen med nyponpulver och ett magnetisk tummskydd har jag även kunnat börja spela på mitt durspel igen, det är helt fantastiskt hur mycket bättre jag har blivit.
Tack, Stig Persson

Ängelholm
Jag köpte nyponpulver av dej den 14/7 och började ta doser enligt rekommendationen. Efter 3-4 veckor fick jag värk i åderbråk, som jag hade på vänster vad, men jag forsatte med behandlingen och efter ytterligare några veckor började värken avta samt att ådrorna nu knappt syntes. Har du andra som har upplevt det samma?
Roland Karlsson PS: Har idag ingen värk och ådrorna är nästan borta. DS.

Borlänge
Jag var rekommenderad av min väninna att prova nyponpulver mot min värk i knäna, redan efter några veckor kände jag en klar förbättring. Då nyponpulvret tog slut återkom värken efter 14 dagar, så nu tar jag dagligen en matsked varje morgon. Pensionär i Borlänge

Ånge
Förut gick jag med kryckor, jag köpte ett magnetknäskydd och började med Pain@way Nypon + i januari, redan efter 2 månader kunde jag åka skidor och nu i sommar har jag även spelat golf, Kent Paulsson, Ånge

Är bra mot mot värk i kropp och leder. Troligen det bästa nyponpulvret i Norden. 

Chimone(45)

2007-03-02 00:04

 Positivt: Snabbt & smidigt!

 Niotre(356)

2007-02-18 20:06

 Positivt: Bara ++++++++++++++++

 Blues58(650)

2007-02-16 15:11

 Positivt: Super snabb leverans, bara plus från mej++++++++++++++

 monajk(26)

2007-01-24 16:03

 Positivt: Bra kontakt.++

 vompa54(250)

2006-12-29 18:16

 Positivt:

 Hjärtrud(1236)

2006-12-29 12:57

 Positivt: Kalasfint jag är mer än nöjd.

 Hjärtrud(1236)

2006-12-29 12:57

 Positivt: Dubbelt så fint. Jag är stormförtjust.

 zirruz(441)

2006-12-27 12:57

 Positivt: MKT bra säljare. MVG i betyg! Rekommenderas varmt

 Hjärtrud(1236

2006-12-22 21:45

 Positivt: Klart över förväntan!

 Hjärtrud(1236)

2006-12-22 21:45

 Positivt: Klart över förväntan!

quarter4ever(22)

2006-06-12 12:32

 Positivt: snabb leverans och smidig mailkontakt!++++

 50mammut(80)

2006-06-08 20:58

 Positivt: Bra kontakt och snabb leverans

 Gädda1(18)

2006-04-23 18:10

 Positivt: Funkade fint +++++++++

 Storeklaus(226)

2006-04-04 22:54

 Positivt: braXXXX

 rbs(101)

2006-03-03 17:14

 Positivt: var inga prolem

 mljs(485)

2006-01-07 09:45

 Positivt: Toppen, bara plus från mig+++++++++

 fannybus(189)

2006-01-06 20:06

 Positivt: Kanonfin vara, massor av +++++

 Kulla 21(170)

2006-01-04 20:23

 Positivt: +++ Lika effektiv men billigare än hos kiropraktorn - TACK !!+++Rekommenderas !

 linksy(37)

2005-12-26 11:38

 Positivt:

 wegord(69)

2005-12-22 00:01

 Positivt: Snabb lererans

 tampa(56)

2005-12-13 22:20

 Positivt: Snabb och trevlig, bra vara, rekommenderas varmt.++++++

 gorgeous1(102)

2005-12-12 19:30

 Positivt: snabb leverens,hoppas det hjälper mot ledvärken,rekommenderas

 mumlan81(9)

2005-12-01 12:08

 Positivt: kan bara säga verkligen TOPPEN!!!!

 solanna(277)

2005-11-28 13:39

 Positivt: bra säljare - rekommenderas

 jenko(47)

2005-11-17 12:32

 Positivt: Jättebra!!!

 yankee1948(127)

2005-11-15 15:47

 Positivt: 100%+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

 yankee1948(127)

2005-11-15 15:47

 Positivt: 100%++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

 svullo92(152)

2005-11-13 16:56

 Positivt: +++++++++++++++++bara+++++++++++++++++++++

 iris.k(253)

2005-10-11 18:39

 Positivt: Rekomenderas!

 steff123(103)

2005-07-01 19:46

 Positivt: Snabb leverans. Bra vara. Rekomenderas+++++

 loella01(10)

2005-06-17 20:38

 Positivt: bara en massa ++++++++

 Gregerr(33)

2005-05-04 11:54

 Positivt: som utlovat, inga problem+++++++

 pegi(494)

2005-04-30 09:20

 Positivt: massa++++++++++++++++++++++

 mackens(278)

2005-04-21 23:06

 Positivt: perfekt, snabb leverans, bra vara, bara +++++

 mackens(278)

2005-04-21 23:06

 Positivt: perfekt, snabb leverans, bra vara, bara +++++

 sparris0(64)

2005-04-03 19:06

 Positivt: OK

 herba-life(132)

2005-03-08 16:41

 Positivt: bra affär men lite för dyrt för att vara tradera

 hugolina_abc(278)

2005-02-10 13:11

 Positivt: rekommenderas varmt++++++++++++

 Morfar Ginko(120)

2005-02-01 22:06

 Positivt: Mycket trevlig och kunnig kontakt. Snabb lev, allt helt OK++++++

 Mokes(787)

2005-01-13 20:59

 Positivt: Mycket bra kommunikation och snabb leverans +++++++++++++

 +++EIR ++++(686)

2004-12-07 20:43

 Positivt: Bara Trevligt och Bra! Säljaren rekommenderas!!!++++++++++++++++++++++++++++++++

 kalbo2(71)

2004-12-07 17:40

 Positivt: snabb leverans bara positivt+++++++++++++++++++++

NYPONPULVER, bra mot mot värk i kropp och leder. 

 Antioxidanter

Antioxidanter skyddar i sin naturliga form
De vanligaste antioxidanterna är vitamin A, C, E, betakaroten och selen. I sin naturliga form i frukt och grönsaker skyddar de mot hjärtkärlsjukdom och cancer. Däremot visar studier att vitamin A, E och betakaroten i tablettform tvärtom ökar risken att dö i dessa sjukdomar.
Vitamin A finns bland annat i lever och ägg. Betakaroten är ett förstadium till A-vitamin och finns i morötter och spenat. Vitamin E finns i vegetabiliska oljor, nötter och ägg. Vitamin C finns i nypon, bär, frukt och de flesta grönsaker. Selen finns bland annat i fisk, skaldjur och nötter.
 

Så fungerar antioxidanter! 
Sökandet efter ungdomens källa. Om du skär itu ett äpple och lämnar det utan att täcka över det blir det ganska snart brunt. Droppar du däremot över lite citronsaft på samma äpple behåller det sin naturliga färg mycket längre.
Citronsaft innehåller C-vitamin, som är en antioxidant. På samma sätt som citronsaft kan förebygga missfärgning av ett äpple, kan den också förebygga skador på kroppens celler. Detta är ett enkelt och åskådliggörande exempel på hur antioxidanter fungerar. 
 

Drick grönt te  efter maten med några droppar citron för bästa antioxidant effekt.
Om du redan brukar dricka grönt te, så vet du att det innehåller hälsosamma antioxidanter. Med bara ett fåtal droppar citron i teet kan du sexdubbla antioxidanternas uthållighet, har amerikanska forskare visat i experiment. Källa Journal of Medicinal Food.
 

Var finns antioxidanter?
Alla levande celler innehåller biologiska antioxidanter. Kroppens celler behöver syre. Men syret bildar också fria radikaler, som kan skada cellerna. Kroppens antioxidanter skyddar sina cellmembraner mot en för stor mängd fria radikaler. 
 

Nyponpulver är en naturlig antioxidant bravara.se
Naturliga produkter i sin ursprungliga form är bättre för kroppen och ger ett bättre upptag än kapslar och tabletter. Våra helnyponprodukter förebygger inflammationer i kroppen har visat sig hjälpa 2 av 3 vid värk. Pain@way nypon + är bättre och billigare än kemist tillverkade produkter.
 

Antioxidanter- kroppens försvar
Mat med antioxidanter. För att försvaret skall fungera optimalt är vi också beroende av färdiga antioxidanter via maten. Bäst källan är frukt, bär, grönsaker och rotfrukter. Här finns antioxidanter i form av vitamin C, vitamin E samt en mängd olika karotenoider och flavonoider.
Utmärkande för karotenoiderna är att de ger orange, röd eller gul färg. Den starka färgen på t ex morötter, jordgubbar och gul paprika kan alltså ses som ett bevis på högt innehåll av karotenoider. På samma sätt färgar flavonoider blåbär, svarta vinbär och blå druvor i olika karakteristiska blå- röda nyanser. Flera av flavonoiderna har i vetenskapliga studier visat sig vara mycket kraftiga antioxidanter jämfört med t ex vitamin C och vitamin E.
 

Kroppen ett bra försvar mot fria radikaler. 
Antioxidanter har fått sitt namn efter sin förmåga att just kunna motverka oxidering. Man kan jämföra antioxidanterna med konserveringsmedel som tillsätts i feta livsmedel så att de inte härsknar - härskning är samma sak som oxidation av fett.
Flera antioxidanter bildas automatiskt i kroppen. Exempel på dessa är urinsyra, glutation och Q10 samt proteiner som binder järn och koppar. För att kunna bilda de här antioxidanterna behöver vi äta tillräckligt med protein, speciellt aminosyrorna cystein och metionin. Dessutom behövs mat som innehåller selen (som finns i fisk, skaldjur, kött, ägg, samt en del nötter, baljväxter och sädesslag), zink (där kött, skaldjur, mjölk, nötter, baljväxter, fullkornsprodukter är bra källor), koppar (finns i skaldjur, baljväxter, nötter) och mangan (som finns i fullkornssäd, nötter, bär)

A-vitamin (eller betakaroten)
Betakaroten är ett förstadium till A-vitamin, vilket innebär att det omvandlas till A-vitamin allt eftersom kroppen behöver det. Betakaroten finns i aprikoser, broccoli, cantaloupemelon, morötter, mango, papaya, persikor, sötpotatis, pumpa, korngräs och andra gröna bladgrönsaker.
C-vitamin
C-vitamin kallas även askorbinsyra. Den är vattenlöslig och behövs vid bildningen av kollagen, so m i sin tur krävs för att nya celler och vävnader ska kunna bildas och utvecklas och som kan hindra virus från att tränga in i cellmembranen. C-vitamin finns i nypon, röd paprika, apelsiner, ananasjuice, jordgubbar, sparris, meloner, kiwifrukt, grapefrukt, tomater, bär, blomkål, broccoli och korngräs.
E-vitamin
E-vitamin är inte bara en antioxidant som förhindrar skada på kroppens celler, utan bekämpar också carcinogener (ämnen som kan framkalla cancer). Dessutom stärker E-vitaminet immunförsvaret, bidrar till att förhindra blodproppar och hjärtsjukdom och förbättrar blodcirkulationen. E-vitamin finns i Chia, vegetabiliska oljor, fullkorn, avokador, vetegroddar, brunt ris, havregryn och nötter.   
Fria radikaler
Vissa instabila former av syremolekyler som kan skada sunda celler kallas "fria radikaler". Utöver de fria radikaler som förekommer naturligt i kroppen bildas de också externt genom yttre faktorer som:

• Miljögifter
• Mediciner (bland annat vissa antibiotika och inflammationshämmande mediciner)
• Smog och industriella föroreningar
• Rökning och överdriven alkoholkonsumtion
• Vissa tungmetaller som kan finnas i livsmedel och vatten
• Strålning.

Antioxidanter är kända för att "utrota" fria radikaler, 
Antioxidanter skyddar mot sjukdom eftersom de hindrar skadliga syremolekyler från att binda sig till andra molekyler. Dessutom bidrar de till att förhindra att fria radikaler uppstår. Aktuell forskning visar att fria radikaler kan ligga bakom ett flertal sjukdomar, som till exempel hjärt-kärlsjukdom och cancer. Antioxidanter är ett samlingsnamn för ämnen som finns främst i frukt och grönsaker och som kan ge ett bra skydd.

Elektroner som vill bilda par
För att förstå vad fria radikaler är behöver vi gå ner på molekylnivå. Alla atomer (grundämnen) består av en positivt laddad kärna omgiven av negativt laddade elektroner.
Flera atomer som slår sig samman bildar molekyler, det vill säga olika kemiska föreningar. De atomer eller molekyler som får beteckningen fria radikaler har alltid en ensam elektron i sitt yttersta skal.
Elektroner föredrar att hålla ihop parvis. Därför försöker den ensamma elektronen att hitta en annan elektron att bilda par med. Då angrips existerande elektronpar och resultatet blir nya par och nya fria radikaler. Nya fria radikaler bildas hela tiden, händelseförloppet fortsätter och en kedjereaktion sätts igång. De föreningar som lämnar ifrån sig elektroner blir oxiderade (reagerar med syre) så att de fungerar sämre eller inte alls.

Syre är en bov i dramat
Syre är nödvändigt för vår överlevnad. Då vi andas fångas syret upp i lungorna och transporteras, med hjälp av blodets hemoglobin, ut till kroppens celler. Där används det när kolhydrater, fett och protein omvandlas till energi.
När syret har fullgjort sin funktion utsöndras det mesta omvandlat som koldioxid och vatten. Men en liten del, mellan två och fem procent, bildar istället fria radikaler. Detta sker då syret reagerar med fria elektroner (så kallad oxidation). Ju mer energi vi behöver och ju mer vi äter desto fler fria radikaler bildas.

Vad händer i kroppen?
Kroppens celler består i minsta beståndsdelar av elektroner. Då kedjereaktionen med fria radikaler oxideras kan cellmembranen skadas. Sker det i hudceller kan de upplevas som ålderstecken.
Det onda kolesterolet (LDL), som är en transportform för kolesterol i blodet, har också ett cellmembran som lätt angrips av fria radikaler. Då uppstår skador som anses vara en avgörande faktor vid utvecklingen av hjärt-kärlsjukdomar.

Fria radikaler kan också störa celldelningen så att skador kan uppstå, i värsta fall i form av cancer. Cellskador av fria radikaler drabbar de gener som kontrollerar tillväxten av cellerna och gör att de kan utvecklas till tumörceller som växer okontrollerat. En ansamling av skadat DNA ligger sannolikt bakom flera olika cancerformer.
Fleromättade fettsyror, med viktiga funktioner i cellernas membraner (både de som omger cellen samt de som finns runt olika strukturer inne i cellen) skadas lätt. Detta kan leda till allmänt försämrad funktion i cellen. Om t ex de vita blodkropparna i immunförsvaret skadas leder detta till att immunförsvaret blir försvagat.

Rökning ger fria radikaler
Vid alla sjukdomar där immunförsvaret av någon orsak är aktiverat bidrar den ökade radikalproduktionen till de skador som uppkommer. Exempel på detta är reumatiska sjukdomar, inflammatoriska tarmsjukdomar samt kronisk bronkit på grund av rökning.
Rökning, även passiv sådan, belastar kroppen med de farliga kvävedioxidradikalerna som med stor sannolikhet är delaktiga vid utvecklingen av exempelvis lungcancer och hjärt-kärlsjukdomar.

Vid diabetes kan ständigt förhöjda blodsockernivåer leda till ökad bildning av radikaler och därmed ökad risk för följdsjukdomar. Även åldrandet påverkas troligen av mängden fria radikaler i kroppen.

Fria radikaler medverkar med stor sannolikhet även vid uppkomsten av grå starr, skador på ögats gula fläck kanske också Alzheimers sjukdom.
Det förekommer alltså många olika typer av sjukdomar och skador som orsakas av fria radikaler. Hur svåra skadorna blir och hur de påverkar kroppens funktioner beror på vilka föreningar som angripits. Om de leder till sjukdom eller inte avgörs också av kroppens förmåga att försvara sig mot radikalerna och att reparera uppkomna skador.
De livsviktiga mineralerna och enzymerna.
Mineraler är minst lika viktiga som vitaminer eftersom de inte kan tillverkas i kroppen. Man kan säga att mineraler tillsammans med enzymer fungerar som tändstiften i en bil, är tändstiften dåliga går inte bilen heller något bra. Likadant fungerar det i kroppen, om du inte får i dig ett spektrum av olika enzymer, mineraler och vitaminer går din kropp på sparlåga och du känner dig i första hand trött och orkeslös. En längre tid av bristande näringsintag leder sedan oftast till ytterligare problem. 
 

FOSFOR Samverkar med kalcium för att bilda och bibehålla starka ben och tänder. Förstärker effekten av andra näringsämnen och finns i cellväggar.
JOD Behövs för sköldkörtelns hormonproduktion och ämnesomsättning.
JÄRN Avgörande för bildning och funktion hos de röda blodkropparna. Viktig också för hjärnans funktion.
KALCIUM Reglerar hjärtslag och vätskebalansen och hjälper musklerna att dra ihop sig. Behövs för hormonbalansen och nervsignalerna.
KISEL Krävs för benbildning, hudens och blodväggarnas elasticitet, samt sårläkning.
KOBOLT Stimulerar bildningen av röda blodkroppar.
KOPPAR Behövs för normal bildning av röda blodkroppar och bindväv. Fungerar som en katalysator som lagrar och frisätter järn till hemoglobinet. väsentligt för bildning av myelin runt nerverna och för hormonets funktion, speciellt östrogen.
KROM Hjälper till vid nedbrytning av glukos och reglerar blodsockerhalten.
MAGNESIUM Aktiverar mer än 100 enzymer och hjälper nerver och muskler att fungera. Behövs också för att få ett öppet sinne.
SELEN Behövs för muskelprotein och håret. Deltar i kroppens avgiftning.
ZINK Väsentlig del i mer än 200 enzymer som är inblandade i matsmältning, ämnesomsättning, fertilitet och sårläkning. Viktig i huden och för hjärnans perception av omvärlden. Källa A.Schauss, Kuman Health

Balans och variation
Antioxidanterna i maten samverkar ofta på olika sätt, Vitamin C kan till exempel reparera skadat vitamin E. Samspelet mellan olika antioxidanter gör att ett blandat intag från maten anses vara betydligt bättre än att äta stor dos av någon enstaka antioxidant i tablettform.

Eftersom olika antioxidaner verkar på olika sätt i kroppen och finns i varierande mängd är det viktigt att variera sitt matintag och äta balanserat och regelbundet. När det gäller frukt och grönsaker är det bra att få i sig många olika sorter varje dag (ca 3 frukter och 2-3 grönsaker). Variera färg, form, efter säsong och vad du är sugen på. Källa: Ewerman AB, nutritionist Ulla Johansson

ORAC - ny måttstock för antioxidanter
Fria radikaler påskyndar vårt åldrande. Nu har amerikanska forskare tagit fram en måttstock som gör det lättare att skydda sig mot dem.
Lägg ORAC på minnet - för det är på stark frammarsch. Amerikanska jordbruksdepartementet har myntat begreppet och arbetar nu med ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity), en mätmetod som görs på frukt, grönsaker och kosttillskott. Det talar om hur stor kapacitet av antioxidanter varje livsmedel innehåller - antioxidanter som oskadliggör skadliga fria radikaler.

Till radikalernas försvar ska sägas att de inte alltid behöver vara av ondo, de bekämpar till exempel inkräktande virus. Men radikalerna är också ansvariga för tidigt åldrande och sjukdomar i celler, kroppsvävnader och hjärna.

Antioxidanter finns i tusentals former, många fortfarande okända för forskarna. 
De gör kroppen motståndskraftig mot sjukdomar och saktar ner farten på åldrandet. 
Frukt har topplaceringar på Oraclistan, följt av grönsaker, medan värdena på kostillskott kan vara tvetydiga eftersom siffror kan presenteras på olika sätt. Forskning visar att nyttigheter som naturen skapar ger högre värden i blodet än enskilda preparat. Det beror på synergi, det gåtfulla samspelet mellan näringsämnen som fortfarande är ett okänt territorium för forskarna.
Medelintaget för befolkningen ligger på 1 200 enheter Orac per dag, det betyder tre portioner frukt och grönt. Men för att få en påtaglig effekt av antioxidanter bör man äta 3000-5000 enheter per dag. Kosttillskott fyller en funktion, men de innehåller bara någon eller några av alla sorters antioxidanter.
Med tabellen kan du räkna ut om du hamnar runt idealvärdet på Orac-listan. Andra studier visar dock att oavsett vilka sorter man väljer så ger det en ökning av antioxidanter. Så det viktigaste är att äta frukt och grönt överhuvudtaget, förpackat av naturen själv. Längtar du efter mer siffror och förkortningar kan du glädjas över att forskarna håller på att utöka spektrumet av antioxidantkällor - snart kommer både HORAC och NORAC.

Så mäter du ditt intag
Många äter småportioner av frukt och grönt, ofta inte mer än en halv kopp - motsvarande 50 gram . För att få Orac-listans värde, som beräknas på 100 gram , multiplicera eller dividera din konsumtion med två. Sedan kan du "plussa samman" det du äter under en dag och se vilket sammanlagt värde på Orac du kommer upp i.