Nöjda kunder

Tack till Louise Persson och alla andra nöjda kunder!

NYPONPULVER OCH CHIAFRÖN MED 24 ÅRS REFERENSER.

Vad är Nyponpulver bra för?

Ekologiska produkter: Nyponpulver och chiafrön från Anderna, rika på vitaminer

och mineraler, främjar hälsa och välmående.

Hälsofördelar: Nyponpulver kan minska värk och inflammation, särskilt vid artros. Chiafrön är rika på Omega 3 och aminosyror.

Användningstips: Blandningar med nyponpulver, chiafrön och olivolja rekommenderas för bättre näringsupptag.

Kundnöjdhet: Många positiva kundrecensioner om snabb leverans och förbättrad hälsa.

VAD TYCKER VÅRA KUNDER?

HALLSTAVIK

Vill bara tala om att jag är klart mycket bättre i min Fibromyalgi sedan jag började

använda Pain@way Nyponpulver.

JÄRVSÖ

Jag har tidigare provat 4 burkar Artrox Glukosamin men märkte ingen skillnad,

har nu provat 900 gr Pain@way Nyponpulver i 3 månader och känner mig redan bättre. Birgitta Jansson

LÖDDEKÖPINGE

Vi har nu använt Nyponpulver från Anderna - med fantastiskt resultat.

Min besvärande värk i höger armmuskel är helt borta. Min sambos värk i fötter, knän och

handled är helt borta. Anders Andersson

LYSEKIL

Började jag med nyponen en gång på morgon & kväll att strö lite uppe på filen .

Det har nu gått drygt 3 månader och förändringen i leder är helt fantastiskt .

Att kunna röra sig fritt utan värken i leder “ knä & handleder och även fingrar” Sven Gillberg

VISBY

Hej “Bravara” ! Jag vill tacka för den särklassigt snabba leveransen av nyponpulver från Anderna !

Jag beställde pulvret sent igår eftermiddag och idag kl 10.30 ringde brevbäraren på dörren

och överlämnade det nästan 2 kg tunga paketet! Monica Svensson, Visby

KALMAR

Har ätit nypon kapslar i 4 månader helt utan resultat. Med nyponpulver från er har blivit mycket

piggare till och med morgonpigg. Tack, mår så mycket bättre! Annelie Johansson

SÖDRA SANDBY

Det går väldigt bra med Ert nyponpulvret, nu är det både jag och min fru som intar dagligen det.

MVH/Miguel

NORRKÖPING

Tack för de nyttiga nyponen som har gjort att jag åter kan röra mig! Peter Strand

ORRBÖLE

TACK för en fantastisk produkt! Har ätit Pain@way nyponpulver sedan i Februari och min artros

och snärta i tår och fingrar har redan blivit MYCKET bättre. Gun-Britt Larsson

GÄVLE

Äter sedan 1år nyponpulver varje dag för nervsmärta i opererat knä samt artros.

Ingen annan behandling har hjälpt Nu sover jag ovaggad på nätterna. Rebecca Westman

BROMMA

Mina leder är i stort sett smärtfria numera, om jag låter bli rött kött och äter nyponpulver.

Jag är mycket glad över det. Annika Frostell 

ÖSTERSUND

Jag har under flera års tid använt ert Pain@way Nyponpulver för min svåra Artros i tummen

och det har fungerat bra, vart före Jul inlagd på sjukhus för ett annat problem och hade då ej

tillgång till Nyponpulvret, redan efter 3 dagar svullnande min tumme och handled upp och

värkte igen, och på sjukhuset förstod; När jag åter kom hem från sjukhuset började jag att

ta min dagliga dossering av.Nyponpulvret och är nu bra igen, helt fantastiskt!

Så jag kan verkligen rekommendera det till alla med liknande problem. Eivor A.S

ALLINGSÅS

Pain@way Nyponpulver som gjorde mig smärtfri och nu äter jag det dagligen igen och

börjar återigen bli så bra att jag kan sluta med värktabletterna som jag har varit storförbrukare på

i sommar, 660 värktabletter på några månader är nu nere på en varje morgon och jag kan åter röra

mig utan smärta. Därför vill jag rekommendera andra i samma situation, byt ut det dagliga intaget

av värktabletter mot nyponpulvret som hjälper mot värk i lederna. Brit-Marie N.

SKOKLOSTER Måste bara säga tack

Ni är så snabba och trevliga och det är en glädje och köpa av er.

Kost och hälsa, Att äta rätt är inte lätt!

Det har inte varit någon bra utveckling att gå från närproducerat småjordbruk till storskalig livsmedelsindustri för den allmänna hälsan.

Den Västerländska kosten med snabbmat, har spridit sig från USA till de flesta länder och med den också övervikt och välfärdssjukdomar.

Ett ex. är kyckling nuggets, där man gör ett avkok på allt som inte går att sälja som kyckling och sedan mals till ett pulver som sedan sätts ihop med ett antal aromämnen och kemiska substanser som inte kroppen känner till. Zero drycker är ett annat ex. som alla bör undvika. 

Om man går runt i en Livsmedelsaffär och försöker hitta produkter som inte innehåller socker, vitt mjöl, arom ämnen eller annan kemisk smörja, som våra gener inte känner igen, så kommer man snabbt fram till att 80% av det som finns på hyllorna ska man helst undvika.

Varför har det blivit så? 

I början på 1700 talet åt vi ca 0,4 kg socker per person och år, en konsumtion som sedan steg till drygt 4 kg på 1800 talet för att sedan 10 dubblas under 1900-talet och idag beräknar man att Svenskens årliga konsumtion av socker uppgår till 46 kg. Många förknippar socker med att äta godis, men dagligen får vi i oss massor med socker som finns i bröd, drycker, fil, yoghurt och färdiglagad mat. Socker är billigt och skapar beroende, därför tillsätts det i många produkter.

Det är ditt eget val
Helt klart är att att felaktig kost orsakar många sjukdomar och att många måste gå på livslång medicinering för att vi äter fel.
Genom att äta en proteinrik frukost utan kolhydrater så kommer du att känna dig mätt längre och få en bättre balans på dina blodsockervärden under resten av dagen. 

Frukosten är ditt viktigaste mål

LÅG VILOPULS MINSKAR RISKEN FÖR HJÄRTINFARKT

 Låg vilopuls minskar risk för hjärtinfarkt

 Håll vilopulsen låg. Det minskar kraftigt risken att dö i hjärtinfarkt, enligt en ny studie.

 Att det är viktigt att träna har vi vetat länge, men den nya norska studien visar att fysisk träning ger en ännu större effekt än vad man tidigare trott, enligt Dagens Nyheter. För varje tionde slag högre puls en kvinna har ökar risken med 18 procent.

 – För hög puls visar att något är fel och att hjärt-kärlsystemet kanske inte fungerar som det ska. Att undersöka vilopulsen är en enkel metod för att veta hur kroppen mår, säger Javaid Nauman, doktorand i epidemiologi vid universitetet i Trondheim, till DN.

God Jul och Gott Nytt År!
bravara.se

 Fördubblad risk

 En hälsosam vilopuls ligger mellan 60 och 72 slag i minuten. Desto högre vilopulsen är desto högre är risken för hjärt-kärlsjukdom och för tidig död i hjärtinfarkt och kärlkramp. Javaid Nauman och hans team har under tjugo år följt 50 000 friska och vuxna män och kvinnor i Norge. De tittade på hälsa, dödlighet och vilopuls och efter tjugo år hade drygt 4300 personer dött i hjärt-kärlsjukdom.

 Forskarna kom fram till att kvinnor under sjuttio år som hade en vilopuls på över 101 slag i minuten hade en mer än fördubblad risk att dö i hjärtinfarkt. Män med lika hög vilopuls hade en 73 procent ökad risk att dö.

Resultat på en månad

Studien visade även fram till att kvinnor som tränade regelbundet hade lägre dödlighet trots en hög vilopuls. Män fick dock inte samma goda effekt av träningen, vilket forskarna tror beror på att män överskattar sin träning.

 – Det räcker att få upp pulsen och bli lite svettig. På en månad minskar vilopulsen med två till fem slag, säger Javaid Nauman till DN.

 Studien publiceras i veckans nummer av British Medical Journal.

Mäta pulsen på båda armarna kan avslöja fel i blodkärlen om värderna siljer sig mycket åt.

FÖRKYLD? GÅR DET ATT UNVIKA, FÖREBYGGA FÖRKYLNINGAR?

Förkyld?

Har du nyligen varit förkyld? Kan man undvika att bli smittad?
Troligtvis inte, en forskare planterade ut ett ofarligt virus som liknar ett förkylningsvirus på ett dörrhandtag på ett kontor med 80 anställda.
Inom 4 timmar var alla på kontoret smittade, men det betyder inte att alla blir förkylda, det beror på ditt immunförsvar och hur du beter dig. 

Nyponpulver, Pain@way ekologiskt,
 beställ på www.bravara.se 

Jag har bekanta som ofta är barnvakt åt sina barnbarn, de har 5-6 långvariga förkylningar per år, andra kalkylerar med ett par förkylningar per år, för min egen del så har jag haft 2 st lättare förkylningar de senaste 25 åren. 
Alla är vi olika, jag märker att ett dagligt kosttillskott gör nytta, medan våra ständigt förkylda bekanta tycker att det räcker med att äta bra mat.

Nedsättning av immunförsvaret kan bero på många orsaker 
Yttre omständigheter som traumatiska upplevelser kan vara en, felaktig kost eller leverne, en annan.

Statistik ska man nog inte dra så mycket slutsatser av!
Men jag kan också berätta att sedan jag började med ett dagligt tillskott av vitaminer och antioxidanter så har jag inte heller varit allergisk, jag har tidigare under 47 år haft allergiska besvär mot, damm, pollen, hästar, katter, men inte nu längre, det kan vara en tillfällighet men troligtvis beror det på att jag stärkt mitt immunförsvar genom ett dagligt intag av kosttillskott. 

Vi blir vad vi äter.
Kroppens funktion är beroende av att du äter fullvärdig näring som innehåller vitaminer, mineraler, aminosyror och rätt sorts fetter som behövs i cellernas processer. 
Felaktig eller brister i kosten leder utan tvekan till sämre hälsa och för tidigt åldrande. 
Men det som är rätt för den ene kan också vara fel för den andre, det beror på våra gener och på vilken blodgrupp vi har. 

Mitt dagliga kosttillskott består av 4 cl Aloe Vera Gel på fastande mage varje morgon, ibland när jag känner behovet, tar jag lika mycket på kvällen. 

Nyponpulver som är rikt på C-vitamin och är en stark antioxidant tar jag tillsammans med mat varje morgon.
Jag tar också dagligen Chiafrön uppblandat med Blåbärspulver i ett glas med vatten, D3-Vitamin, Paranötter rikliga på selen, på kvällen Acti Flora Probiotika och Omega 3 kapslar av hög kvalitet. Msm, Q10 lite vid behov.

 Nu kanske någon undrar... kostar det inte mycket pengar? Nej, det är du värd!
Det kostar garanterat 10 gånger mindre än vad du lägger ner på din bil i månaden. 
Och om inte du tar hand om din kropp vem ska då göra det?
PROVA PÅ PRIS PÅ BRAVARA.SE

D3-VITAMIN STÄRKER IMUNFÖRSVARET OCH BEHÖVS FÖR ALLA ORGAN I KROPPEN

D3-VITAMIN PRODUCERAS I HUDEN UNDER 5 VECKOR i mitten på juni till mitten av juli i Sverige. Med kosttillskott kan du se till att inte få brist på D3-vitamin för resten av året.

Ny forskning visar att immunförsvaret inte kan aktiveras utan D3-vitamin.
En åldrande hjärna behöver D3-vitamin. D3-vitamin minskar också risken för ålderssjukdomar.

D3-vitamin är Nyckeln till kroppens immunförsvar D3-vitamin stärker skyddet mot t.ex. diabetes och tarmcancer. Europeiska kommissionen rekommenderar D3-vitamin 2000 IE som kosttillskott. För att få i dig samma mängd behöver du dricka 13 liter mjölk eller äta 35 ägg per dag, vilket inte är att rekommendera. Symtom på D vitaminbrist kan vara diffusa, som värk, muskelsvaghet, irritation, nedstämdhet och koncentrationssvårigheter.

D3-vitamin påverkar alla organ i kroppen
D-vitamin säkrar balansen mellan våra hormonnivåer.
För lite D-vitamin höjer nivån av vissa hormoner och sänker nivån av andra, båda delarna kan orsaka sjukdom. Nya studier visar också att 90 procent av alla kvinnor med ägglossnings problem har låga D-vitaminnivåer.

Även artros har samband med D3-vitaminbrist antyds av en långtidsuppföljning av knäartrospatienter i USA. D3- vitamin 50 mikrogram motsvarar 2000 IE.

Äldre har upp till 75% sämre förmåga att producera D3-vitamin.
En mörkhyad person behöver betydligt mer UV-ljus än en ljushyad person för att producera lika mycket D-vitamin. Därför har äldre samt mörkhyade personer som bor i Sverige extra stor risk att drabbas av D-vitaminbrist.

Behåll ett starkt skelett livet ut med hjälp av D3-vitamin Kalcium och D-vitamin behövs för att bygga upp benvävnaden, behålla ett starkt skelett livet ut, för musklernas och nervernas funktion, samt för att blodet ska kunna koagulera. Om blodet inte får tillräckligt med kalcium så tar kroppen Kalciumets viktigaste uppgift är att fungera som ett centralt byggmaterial för benstommen. Dessutom deltar det bl.a. i blodets koagulering och i kommunikationen mellan cellerna.

Svensk studie visar att 25% av alla förskolebarn som deltog i studien hade för låga D-vitaminhalter redan i slutet på sommaren, vilket bevisar att solen inte kan producera tillräckligt med D-vitamin trots sol och bad även i slutet av juli. Studien är gjord av Umeå Universitet. Vid en uppföljning under mars månad hade endast 10% en optimal nivå.

D3-VITAMIN TILLSKOTT BEHÖVS 47 VECKOR PER ÅR I SVERIGE

När du vistas utomhus 20 minuter i solen fylls våra depåer med D-vitamin vilket motsvarar en dos på 250 mikrogram som lagras i kroppen. Övriga 47 veckor då solen inte står tillräckligt högt på våra breddgrader så behöver vi fylla på D-vitamindepån med kosttillskott.

ÅLDRAS OCH FÖRBLI FRISK

 Receptet för att åldras och förbli frisk

Idag pratade jag med en av våra äldsta kunder

och frågade honom hur han håller sig pigg och frisk som 94-åring. Han berättade att han deltar i gymnastik, promenerar och simmar två gånger i veckan på badhuset när han är i stan. Under somrarna spenderar han tid i sin stuga, men förra sommaren var kall, så det blev inte många simturer den säsongen. Andra hobbyer han har inkluderar släktforskning och att dokumentera sina livserfarenheter. Nov. 2024

Ekologiska produkter, Hälsofördelar, Användningstips, Kundnöjdhet!

 

• Ekologiska produkter: Nyponpulver och chiafrön från Anderna, rika på vitaminer och mineraler, främjar hälsa och välmående.

• Hälsofördelar: Nyponpulver kan minska värk och inflammation, särskilt vid artros. Chiafrön är rika på Omega 3 och aminosyror.

  

• Användningstips: Blandningar med nyponpulver, chiafrön och olivolja rekommenderas för bättre näringsupptag.

• Kundnöjdhet: Många positiva kundrecensioner om snabb leverans och förbättrad hälsa.