Fiberhusk är skal från pulveriserat psylliumfröskal. Se recept. med chia och nypon.
Hårt bröd, utan socker med Chiafrön och Nyponpulver
Vi rekommenderar även Chiafrön till bröd och matlagning.
Använd Chiafrön när du bakar, se vårt recept på hårdbröd och sluta med alla sockerprodukter så kommer du att få ordning på magen.
Använd Chiafrön när du bakar, se vårt recept på hårdbröd och sluta med alla sockerprodukter så kommer du att få ordning på magen.
Nyttigt Knäckebröd utan socker, med chiafrön och nyponpulver
Recept; Värm varmluftsugnen till 165 grader, vanlig ugn 175.
Blanda samman allt och låt st i 12 min, bred ut smeten jämt på bakplåtspapper på 2 bakplåtar, Grädda i 70 minuter.
Recept; Värm varmluftsugnen till 165 grader, vanlig ugn 175.
Blanda samman allt och låt st i 12 min, bred ut smeten jämt på bakplåtspapper på 2 bakplåtar, Grädda i 70 minuter.
60 gr Nyponpulver
60 gr Chiafrön
100 gr Solroskärnor
100 gr Pumpakärnor
100 gr sesamfrö
2 msk fiberhusk, skal från pulveriserat psylliumfröskal
1 tsk salt
5 dl vatten
60 gr Chiafrön
100 gr Solroskärnor
100 gr Pumpakärnor
100 gr sesamfrö
2 msk fiberhusk, skal från pulveriserat psylliumfröskal
1 tsk salt
5 dl vatten
 |
| Bästa kvalitet för bakning! Beställ på www.bravara.se |
